こんばんは！！！

ゆるり六甲道店です！！！

今日はビートルズが来日した日です

イギリスの人気ロックグループ、ビートルズが1966年のこの日来日

翌日、日本武道館にて熱狂的ファン１万人の前で公演。

前座はドリフターズ。

全部で５ステージ、１ステージの演奏時間は３０分、１１曲だけだった。

日本の滞在５日間に動員された警察官は機動隊も含め延べ３万５千人。

ビートルズは日本武道館で初めてロック・コンサートを行ったバンドである

その後の現在は、日本武道館は世界中に知られる会場となり、

ロックの殿堂とまで呼ばれるようになった。

もう一つは29日ということで肉の日ですね（笑）

僕自身も肉は大好きですね！！！

お肉は意外と・・・

脂質のカロリーの高さが太る原因といわれて脂質を多く含むお肉は健康に悪いと言われます。
 
また、脂質は脂肪とも言われており、私たちのお腹の周りについている物も脂肪であるため、脂質こそが最も太る原因ととらえ、脂肪の多いお肉は太るという考えをもっている人が非常に多いです。

しかし、脂質よりももっと太るといわれている栄養素があります。
脂質よりも太ると言われている栄養素は炭水化物であり、太っている人が食べない方がいいのは脂質ではなく、炭水化物だといわれています。

炭水化物は脂肪ではありませんが、大量に取るとインスリンが分泌されて脂肪に変化されて体の周りに蓄積されます。
 
では、お肉はいっぱい食べていいのかといわれたら、お肉も脂肪ですので、大量に食べれば太りますが、炭水化物よりも太りにくいと考えられます。

太りやすいのは炭水化物でお菓子やジュースなどに含まれている糖質が余分な炭水化物の摂取に繋がり太るといわれています。

太りたくない人は甘いものや麺類、ご飯など炭水化物を減らしましょう。

ゆるり六甲道店では元気に明るく丁寧な接客が持ち味です！！！

みなさまがご来店されてからお帰りになられるまでしっかりとお出迎え・お見送りを笑顔でさせていただきます

長年、働かれているスタッフさんが多数おられるのでマッサージの技術もピカいちです。

接客もマッサージの技術もピカいちなゆるり六甲道店にご来店されてみてはどうでしょうか！？

みなさまのご来店お待ちしております！！！

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