🌀腰痛とは？
腰痛（ようつう）とは、腰部（腰のまわり）に痛みや違和感を感じる状態を指し、
日本では成人の約8割が一度は経験するといわれる非常に一般的な症状です。
🔍腰痛の主な原因
腰痛の原因はさまざまですが、大きく分けて以下のようなものがあります：
筋肉や関節の使い過ぎ・疲労
長時間の悪い姿勢や座りっぱなし
運動不足による筋力低下
ストレスや自律神経の乱れ
椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などの病気
中には、原因がはっきりしない「非特異的腰痛」も多く存在します。
⚠️こんな腰痛は注意！
朝起きた時に痛む
長時間座ると痛くなる
片方の足にしびれや違和感がある
腰が抜けそうになる
このような症状がある方は、早めの専門的なケアが必要です。
💡腰痛を改善するために大切な３つのこと
1️⃣ 姿勢分析で根本を見極める
日常の姿勢が腰に大きな影響を与えています。
当院ではAI姿勢分析を導入し、負担のかかる動作や歪みを的確にチェックします。
2️⃣ 筋肉・関節の調整による動作改善
手技療法で深層筋や関節の動きを整えることで、腰にかかる負荷を軽減し、
痛みの原因を根本から取り除きます。
3️⃣ 鍼灸治療で自然治癒力アップ
鍼灸は血流を改善し、慢性的な腰痛や冷えからくる痛みに効果的。
体の内側から痛みの回復をサポートします。
🏥当院での腰痛改善アプローチ
姿勢・筋肉バランスのチェック
深層筋と関節への的確な施術
鍼灸で回復力を引き出す
自宅でできるセルフケア指導
🌟当院が選ばれる理由
国家資格保有者による安心の施術一人ひとりに合わせたオーダーメイド対応
高額な回数券などの売り込み一切なし
清潔で落ち着いた完全予約制の空間
📩腰痛でお悩みの方へ
「年齢のせい」とあきらめないでください。
腰痛は正しい施術とセルフケアでしっかり改善できます。
関連リンク
ここなら安心して通えそう」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
私たちがあなたの“痛みのない毎日”をサポートします。