こんにちは‼

ゆるり六甲道店です。

高校野球の第100回記念大会が終わり、世間の評判通りに大阪桐蔭が優勝しましたね

大阪桐蔭の強さと言えば選手層の厚さと後半に強い粘り強さであると私は思います。例えばですが、甲子園で投げた3人の投手で5失点以上した投手はいないという投手のレベルの高さと、どの打順からも点が取れるバッターのレベルの高さが今大会では際立ちました。

後半の強さは大阪桐蔭の魅力だと私は思います。いつもこれは負けたと思う試合でも大阪桐蔭は逆転して勝つイメージがあります。なので大阪桐蔭が試合する時は初回から最終回まで目が離せないなと私は思います。今回の春夏連覇した時や前回の春夏連覇をした時もそのような試合が何度かあり、それで勝ってしまう大阪桐蔭はすごいなと思います。

今大会、優勝した大阪桐蔭もすごいですが準優勝した金足農業もすごいなと思いました。特にエースの吉田投手はかなり良い投手だと思います。私が初めて見たのは県予選の試合をユーチューブで見た時にこれはヤバイと思いました。甲子園でも1人で投げぬいて準優勝まで導いたことはとてもすごいことだと思います。もし、準決勝と決勝の間に1日か２日休養日があったとしたらと考えるとどっちが勝つかわからない状況だと思います。

まあ、でも何やかんやで大阪桐蔭が勝って優勝する確率の方が高いのは確かですね！

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address:神戸市灘区森後町3丁目5-41FTKビル2F
tel:078-842-7262 年中無休で元気に頑張ってます！

ご予約お待ちしております(^^♪

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こんにちは( ◠‿◠ )

ゆるり六甲道店です。

台風が過ぎてからまたこの1週間暑くなるみたいですね

暑いのはあまり苦手なので私からすると嫌ですね笑

この暑さで起こりうるのは熱中症ですよね

よくテレビのニュースでみかけるのですが、救急車で病院に運ばれている方もいるみたいです。私も大学時代に1度、熱中症になったことがありました。

その時の症状としましては、頭が痛くなり、身体全体寒気がしました。この時は自分自身でもかなりヤバイと思いました。

熱中症になる前の対策として・・・

①暑さに負けない体

日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。

②水分をこまめにとりましょう

のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。スポーツドリンクなどの塩分、糖分が含まれる物を飲み、汗で失われた塩分の補給にもつながります。

③塩分をとりましょう

過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう。大量の汗をかくときは、特に塩分補給をしましょう。スポーツをやっていてもよくコーチ、監督からよく言われました。

④睡眠環境を快適に・・・

エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。寝不足で次の日に運動するとしんどいですね‼

⑤食事をしっかりしよう

しっかりとした食事やしっかりとした睡眠をとりましょう。体調管理をすることで、熱中症にかかりにくい体づくりをすることが大切ですね。熱中症の予防として睡眠と食事は大切ですね！

みなさんも熱中症にならないように気をつけてくださいね。

ゆるり六甲道では暑さに負けないぐらい元気なスタッフが多数おられます

みなさんもゆるり六甲道のスタッフさんにマッサージで癒してもらい元気をつけましょう笑

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こんにちは！

最近、暑さにのせいかそうめんを食べる率が高くなっている井出です＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

昨日の晩もそうめんでした。。。

めんつゆ味は飽きたので、次はごま油に夏バテ対策として梅干しでも乗せて

さっぱりそうめんを試してみたいと思います！！

結構大食いの私なので、2束だとペロッと食べちゃうので今回は張り切って4束茹で＼(^o^)／

スタッフに言ったら少し引かれてましたが、気にしません★（笑）

おすすめの食べ方があればまた教えて下さい♪

さて、7月も残り5日。

来月には大人の夏休みが待っている方も多いはず★

ゆるり六甲道店は、年中無休で営業していますので、

お盆での帰省で帰って来られる他府県のお客様も多く

ご来店して下さいます♪♪

嬉しい限りです(*^_^*)

今月中まで、キャンペーンをやっております！

\\\\\\\\\\\　もみほぐし90分　/////////////

\\\\\\\\\\\　4750円→→→4390円 ///////////////

今だけ購入できるお得チケット販売中ですよ～（●＾o＾●）

お陰様で今年も大盛況です☆

チケットに限りがございますので、お求めの方はお早目に☆

そして、お求めは店頭までお願いします<m(__)m>

さあ～て！！

今日も元気に頑張るぞーーーーー＾＾！！！

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ご予約お待ちしております(^^♪

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こんにちは(^_-)-☆　ゆるり六甲道店です。今日も暑いですね～毎日うんざりしますが

まだまだ夏が続くのでしっかり水分補給してこの暑さを乗り切りましょ～(^^♪

私はかなりの暑がりなので毎日すごい水を飲んでますがみなさんはいかがですか？

この夏はちょっと異常なのでとりすぎくらいでちょうど良さそうです。台風は関東の

方へいくそうですが西日本はこれからもまだ暑い猛暑日が続く予想です”(-“”-)”早く冬に

ならへんかなぁと待ち遠しいです。昨日は友達と元町にある餃子屋さんへ行ってきま

した。餃子とビールがめっちゃおいしかったです。小籠包や海老まぜ焼そばもどれ

もおいしかったです。元町駅からすぐでおすすめです。なかなかおしゃれなお店で

良かったですよ。新しいお店の開拓頑張ります(^^♪　行ってみたいお店がいっぱい

あるので少しづつ制覇したいと思います。今は暑いので涼しい場所にいっぱい出かけ

たいと思ってます☺　ご予約お待ちしております(^^♪

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こんにちは！！！

ゆるり六甲道店です！！！

なんと日本代表が決勝トーナメントに進出しましたね

私自身１勝もできないと思っておりました

格上の相手ばかりなのでそう思っていました

ですが決勝トーナメントに行ったのでかなりすごいと思います

コロンビア戦で勝ち、セネガル戦では引き分けでポーランド戦では負けていしまいましたがどれもとても良い試合だったと私は思います

最後のポーランド戦では賛否両論ありますが、日本代表が決勝トーナメント進出を目標に抱えて臨んだのであれば私は良いと思います

勝負の世界では勝つか負けるかなので絶対にこういうことをして勝たなければならないことがあると思うのでしかたがないと思います

勝たなければならない人たちの宿命ですね（笑）

次に日本が対戦するベルギー代表はとても強いみたいですね

ですが日本は強い相手と互角の試合をしていたので良い意味で期待できますね

日本代表が勝ち進んでいき台風の目になってほしいですね

ゆるり六甲道店では全身もみほぐしからフットマッサージ、ヘッドマッサージと色々なマッサージを受けていただくことができます

全身もみほぐしとフットマッサージを組み合わせたり、お客様自身の疲れたところによって組み合わせると良いですね

いつでも元気にみなさまをお待ちしておりますので、みなさまのご来店お待ちしております！！！

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こんにちは！！！

ゆるり六甲道店です！！！

昨日の雨と雷はすごかったですね

一時はスコールの様な雨が降っていましたね！！！

雨の降った次の日はジメジメしていてとても暑く感じますね

そして汗がでますよね

汗って嫌いな人いますよね

汗を出すことによってこんな効果があります・・・

・体温調整をしてくれるので、暑い時や風邪を引いて熱があるときに、汗をかくことで身体を冷やしてくれる。

・身体の中の毒素・老廃物を排出し免疫力アップにつながる。
スッキリ爽快感からリラックス効果を与えてくれる。

・美肌効果が期待できる。汗をかいたあと、一旦汗と一緒に出たミネラルが再吸収される。これが肌をしっとりさせる効果がある。

・疲労物質を排出し、疲れを取り除いてくれる。
たくさんのメリットがありますね。

・確かに運動などで汗をかくと、スッキリして身体が軽くなった感じで、疲れもなくなっているという経験をします。

・単なる体温調整だけではない様々な機能があるんです

汗を出すことによってこんなにメリットがあるんです

ゆるり六甲道店ではリンパマッサージも受け付けています

みなさんもリンパマッサージを受けて老廃物を血液にのせて排出しましょう

汗をかいて疲労物質を取り除くのもいいですね！！！

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