肉離れ

💥肉離れが治らないのはなぜ?

「もう痛くないはずなのに、まだ違和感が残ってる…」
肉離れは筋繊維が部分的に断裂するケガで、適切な処置を行わないと再発や慢性化しやすい症状です。

こんなケースに心当たりありませんか?

湿布と安静だけで済ませてしまった

痛みが和らいだ直後に運動を再開した

痛い箇所だけしか治療していない

これらがなかなか治らない原因です。


✅実際に「肉離れ」が改善した体験談【神戸市灘区】

20代・男性・学生(神戸市灘区)
「陸上の練習中に太ももを痛め、病院では安静と言われただけ。こちらで姿勢を見てもらい、筋肉や関節の動きを調整し、鍼灸も併用してもらったことで思ったより早く復帰できました。今では予防も兼ねて定期的に通っています。」


🎯肉離れを改善・予防するための3つのポイント

1️⃣ 姿勢分析で根本原因を特定

肉離れの背景には、体の使い方のクセや姿勢の乱れがあります。
当院では、AIによる姿勢分析を使い、負担のかかっている箇所を正確に見つけ出します。

2️⃣ 筋肉・関節の機能改善アプローチ

痛みのある部位だけでなく、周辺筋肉や関節の可動域も含めた施術を行います。
再発防止や競技復帰を目指すためには全体的なバランス調整が欠かせません。

3️⃣ 鍼灸で自然治癒力を引き出す

鍼灸治療は血流促進や筋肉の再生を助け、自然治癒力を高める効果があります。
慢性化した肉離れや治りが遅い方にもおすすめです。


⚠️肉離れが起こる主な原因とは?

ウォーミングアップ不足

筋力や柔軟性の低下

繰り返すスポーツ負荷

姿勢不良や左右差による筋緊張

こうした要因が積み重なることで、ある瞬間に筋繊維が損傷してしまいます。


🔍肉離れの症状と原因、そして当院での改善方法

症状

ピンポイントで鋭い痛み

腫れや内出血

動かすと激痛が走る

歩行困難になることも

当院の改善方法

姿勢・歩行の分析で原因の可視化

手技とストレッチで筋バランス調整

鍼灸で回復力を高めるアプローチ

必要に応じてテーピングやセルフケア指導も行います


🌟当院で期待できる効果

痛みの緩和と早期回復

再発防止のための体づくり

筋肉や関節の柔軟性向上

安心してスポーツや日常生活に復帰可能


🏅当院が選ばれる理由

丁寧なカウンセリングと検査

国家資格保持者による安全な施術

高額な回数券などの押し売り一切なし

📍 六甲道ゆるり整体整骨院
📞 ご予約・お問い合わせはお気軽に!

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腰痛について


🌀腰痛とは?

腰痛(ようつう)とは、腰部(腰のまわり)に痛みや違和感を感じる状態を指し、
日本では成人の約8割が一度は経験する
といわれる非常に一般的な症状です。


🔍腰痛の主な原因

腰痛の原因はさまざまですが、大きく分けて以下のようなものがあります:

筋肉や関節の使い過ぎ・疲労

長時間の悪い姿勢や座りっぱなし

運動不足による筋力低下

ストレスや自律神経の乱れ

椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などの病気

中には、原因がはっきりしない「非特異的腰痛」も多く存在します。


⚠️こんな腰痛は注意!

朝起きた時に痛む

長時間座ると痛くなる

片方の足にしびれや違和感がある

腰が抜けそうになる

このような症状がある方は、早めの専門的なケアが必要です。


💡腰痛を改善するために大切な3つのこと

1️⃣ 姿勢分析で根本を見極める

日常の姿勢が腰に大きな影響を与えています。
当院ではAI姿勢分析を導入し、負担のかかる動作や歪みを的確にチェックします。

2️⃣ 筋肉・関節の調整による動作改善

手技療法で深層筋や関節の動きを整えることで、腰にかかる負荷を軽減し、
痛みの原因を根本から取り除きます。

3️⃣ 鍼灸治療で自然治癒力アップ

鍼灸は血流を改善し、慢性的な腰痛や冷えからくる痛みに効果的
体の内側から痛みの回復をサポートします。


🏥当院での腰痛改善アプローチ

姿勢・筋肉バランスのチェック

深層筋と関節への的確な施術

鍼灸で回復力を引き出す

自宅でできるセルフケア指導


🌟当院が選ばれる理由

国家資格保有者による安心の施術一人ひとりに合わせたオーダーメイド対応

高額な回数券などの売り込み一切なし

清潔で落ち着いた完全予約制の空間


📩腰痛でお悩みの方へ

「年齢のせい」とあきらめないでください。
腰痛は正しい施術とセルフケアでしっかり改善できます。


📍 六甲道ゆるり整体整骨院
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ここなら安心して通えそう」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
私たちがあなたの“痛みのない毎日”をサポートします。

ぎっくり腰

🌀ぎっくり腰がなかなか治らない理由とは?

「動けないほどの痛みだったのに、なぜまだ違和感が残るの?」
実はぎっくり腰は、**“腰の捻挫”**とも言われるように、筋肉や関節、靭帯などに急激な負担がかかって起こるものです。

⚠️ こんな方はいませんか?

  • 湿布や痛み止めでしのいでいるだけ
  • 一時的に良くなったけど、また再発した
  • 病院では「安静に」と言われただけ…

それでは根本的な回復には繋がらない可能性があります。


✅実際に「ぎっくり腰」が改善した体験談【神戸市灘区】

40代・男性・会社員(神戸市灘区在住)
「仕事中に急に腰が動かなくなり、立ち上がることすら困難に…。こちらで丁寧に姿勢をチェックしてもらい、筋肉や関節のバランスを整えてもらったことで、数日でかなり楽になりました。鍼灸で体の中から整えてくれるのも安心でした。」


🎯ぎっくり腰に対してやるべき3つのこと

1️⃣ 姿勢分析の重要性

日常の姿勢やクセを見直すことで、ぎっくり腰を繰り返さない体づくりが可能になります。
当院では、AI姿勢分析システムを使って細かくチェックいたします。

2️⃣ 筋肉・関節へのアプローチ

単なるマッサージではなく、深層筋や関節の動きまでを的確に整える手技療法で、
痛みの根本原因にアプローチします。

3️⃣ 鍼灸による自然治癒力の向上

鍼灸治療は、体の内側から自然治癒力を高める効果が期待できます。
「電気や湿布だけでは治らなかった…」という方にこそ試していただきたい方法です。


🔍ぎっくり腰を引き起こす主な理由

急な動作(くしゃみや中腰の姿勢)

長時間のデスクワーク

運動不足や筋力低下

ストレスや睡眠不足

これらが複合的に重なることで、ある日突然「グキッ」となってしまうのです。


💡ぎっくり腰の症状と原因、そして当院の改善アプローチ

主な症状

突然の腰の激痛

動けない、立ち上がれない

腰に力が入らない

当院での改善方法

姿勢・歩行チェック → 原因分析

筋膜リリース・関節調整 → 動作改善

鍼灸治療 → 自然治癒の促進

一人ひとりに合わせた施術プランで、無理なく、しっかり改善を目指します。


✨当院で期待できる効果

痛みの軽減と再発防止

姿勢・体の使い方の改善

自然治癒力・免疫力の向上

日常生活の快適さアップ


🏆当院が選ばれる理由

丁寧なカウンセリングと説明

高額な回数券などの売り込み一切なし

国家資格保有のスタッフによる安心施術

完全予約制でプライバシーも安心

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