こんにちは＼(^o^)／ ゆるり六甲道店です。今日は朝からどんより雨が降る前なので頭痛に
悩まされてる私です。でも、極力限界がこない限り薬を飲まないようにしてます。後糖質も少な
めにしたらだいぶマシにはなりますよ～お酢と一緒でオススメです。結構糖質って毎日かなり
摂取してるのでこれをかなり減らしていくだけで体重はそれほど変わらなくてもしゅっとしてきま
す。わたしはまだまだ過程段階ですが(笑) 昔はもっと太ってたのでこれからも健康維持の為
に頑張ろうと思います。私は、納豆がずっと食べれない物で嫌いなものなんですが最近おまけ
でナットウキナーゼのサプリをもらって寝る時に飲むのがいいらしく飲んでるのですがこれもぐ
っすり寝れてるひとつかもしれません。やっぱり人間睡眠と食事は大事ですね～♪♪♪
肩凝りでもいろんな原因があって左が凝ってる場合は食べ過ぎが当てはまる場合もあるそう
です(笑) 気をつけないといけませんね～腰の場合も直接的な原因がなくてもストレスからくる
要因で痛みを引き起こしている場合があります。みなさんも、無理しないように日頃からの
ケアの為にマッサージはいかがですか？心身共に楽になるし自分にあったスタッフに出会え
ると最高です＼(^o^)／ ゆるり六甲道店はみんなベテランが揃ってますので何回か受けて
自分にぴったりの人に出会ってくださいね。今日もまだまだ頑張って営業中です。お仕事帰り
にいかがですか？お待ちしております
アクセス↓
＊＊＊＊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＊＊＊＊
全身ほぐし整処ゆるり六甲道店
https://yururi-rokkomichi.com/←まずはここをクリック！
https://yururi-rokkomichi.com/menu←メニューはこちら
https://yururi-rokkomichi.com/staff←スタッフ紹介はこちら
インスタやってます↓↓
「全身ほぐし整処ゆるり六甲道店」
address:神戸市灘区森後町3丁目5-41FTKビル2F
tel:078-842-7262 年中無休で元気に頑張ってます！
ご予約お待ちしております(^^♪
＊＊＊＊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＊＊＊